Para Você
Nem sempre é fácil compreender por que algumas situações nos afetam tanto, por que certos padrões se repetem ou por que algumas relações parecem chegar sempre aos mesmos lugares.
A psicoterapia pode ser um espaço para olhar com mais cuidado para essas experiências, compreender o que está acontecendo e construir novas possibilidades.
Realizo atendimentos psicológicos com adultos, casais e famílias, de forma presencial e online.
Um espaço para olhar para você, sua história, suas relações e para os desafios que fazem parte do seu momento de vida.
Questões relacionadas à ansiedade, sobrecarga, relacionamentos, família, carreira, mudanças, conflitos, autoconhecimento e padrões que se repetem podem fazer parte desse processo.
Um espaço para que o casal possa compreender sua dinâmica relacional, ampliar o diálogo e olhar para os padrões que foram sendo construídos na relação.
Conflitos recorrentes, dificuldades de comunicação, mudanças na relação, parentalidade, confiança, intimidade, decisões importantes ou momentos de crise podem levar um casal a buscar terapia.
O objetivo não é determinar quem está certo ou errado, mas favorecer a compreensão da relação e das possibilidades que podem ser construídas a partir dela.
As famílias atravessam diferentes momentos, mudanças e desafios ao longo da vida. Em algumas situações, pode ser importante criar um espaço onde essas experiências possam ser compreendidas em conjunto.
Conflitos familiares, dificuldades de comunicação, mudanças na configuração da família, diferenças entre gerações, parentalidade ou situações que estejam afetando as relações familiares podem ser trabalhadas nesse processo.
A terapia familiar busca ampliar a compreensão sobre as relações, os padrões construídos entre seus membros e as possibilidades de mudança dentro desse sistema.
Algumas conversas parecem terminar sempre da mesma maneira. Conflitos se repetem, limites são difíceis de estabelecer ou determinadas relações começam a gerar sofrimento.
Pensamentos que não desaceleram, preocupações constantes, excesso de responsabilidades ou a sensação de precisar dar conta de tudo.
Dificuldades de comunicação, conflitos recorrentes, distanciamento, mudanças na relação ou desafios que surgem nas diferentes fases da vida a dois.
Conflitos familiares, dificuldades entre pais e filhos, mudanças na configuração familiar ou padrões de relacionamento que atravessam diferentes gerações.
Pressão, mudanças profissionais, liderança, conflitos, decisões de carreira ou questionamentos sobre o espaço que o trabalho ocupa na sua vida.
Términos, novas relações, parentalidade, mudanças profissionais ou familiares e outros momentos em que aquilo que era conhecido começa a se transformar.
A terapia não precisa começar apenas diante de uma crise. Compreender melhor suas escolhas, necessidades, relações e formas de se posicionar também pode fazer parte desse processo.
Às vezes mudam as pessoas e as situações, mas algumas experiências parecem se repetir. Compreender esses padrões pode abrir espaço para novas formas de se relacionar consigo e com os outros.
Atendo adultos, casais e famílias, presencialmente em Porto Alegre/RS e também de forma online.
As sessões têm duração aproximada de 50 minutos, e a frequência dos encontros é combinada de acordo com as características e necessidades de cada acompanhamento.
O primeiro encontro é um espaço para nos conhecermos e compreendermos o que motivou a busca pela terapia.
Você não precisa preparar o que vai dizer ou saber exatamente por onde começar. A conversa vai sendo construída ao longo do encontro.
No atendimento de casal ou familiar, esse primeiro momento também permite compreender quem participa do processo, o contexto da busca e como podemos organizar os próximos encontros.
Os atendimentos são conduzidos respeitando os princípios éticos e as normas que orientam o exercício profissional da Psicologia, incluindo o cuidado com a confidencialidade das informações compartilhadas.
Se você está pensando em iniciar uma terapia individual, de casal ou familiar e quer entender melhor como funciona o acompanhamento, entre em contato.
Tainá Peres
Psicóloga | CRP 07/33221
Psicoterapia individual, de casal e familiar
Presencial em Porto Alegre e online